Emmanuel Chauvin Conseil
Préparation Mentale, Sophrologie, Cohérence Cardiaque, Intervention en Entreprise
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Préparation Mentale
Damien Jollier

J'ai le plaisir de suivre Damien Jolier en préparation mentale depuis plusieurs mois. Agé de 18 ans, il pratique le roller à très haut niveau. Il est licencié au club de Roller de Bouaye et vient d'intégrer le pôle France sur Nantes où il s'entraîne sous la houlette de Arnaud Gicquel (multiple champion du monde).

Damien vient me voir avec un objectif précis : Décrocher une place dans la Team France pour les World Roller Game de Barcelone en Juillet 2019. Pour cela, il doit réaliser des performances de choix lors des Championnats de France sur piste de Gujand Mestras en juin.

Après avoir défini les objectifs ensemble, Damien a validé ce projet de collaboration. Nous nous rencontrons une fois par semaine, afin de faire le point : Chaque rencontre suit un schéma bien précis :

  1.  Debrief de la semaine
  2. Eventuelles questions sur les séances précédentes
  3. Mise en place d'un exercice (visualisation, parade, respi, etc…)
  4. Sujet libre
  5. Clôture de la séance

 

L'échéance du mois de juillet arrive à grands pas et les compétitions se succèdent avec des résultats très encourageants pour Damien : 4ème place au marathon roller de Lavau sur Loire, 2ème place au Trophée des 3 pistes...

Damien est un grand compétiteur! A moi de l'aider à avoir un mental de Champion !!!

 

Emmanuel Chauvin

EC Conseil


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